Родителям важно знать, как подготовить ребенка к детскому саду, чтобы избежать неприятных последствий. Стресс и переживания могут плохо отразиться на физическом и психоэмоциональном состоянии крохи. Давайте разберемся, как помочь ребёнку адаптироваться в детском саду, поговорим о возможных проблемах и обсудим способы их решения.

Малыш без мамы

Безусловно, самым сложным моментом будет расставание ребенка с мамой. Хоть оно временное и длится первое время всего пару часов, но для детей это самый настоящий стресс.Чтобы ребенок меньше переживал в такие моменты, постарайтесь еще до начала посещения детского сада оставлять его у родственников ненадолго, ходить в гости к друзьям. Хорошо, если у них тоже будут дети. Ребенок начинает привыкать к непродолжительной разлуке с мамой.

Маме нужно быть готовой к тому, что ее чадо заплачет, когда она попытается уйти. Так происходит практически всегда. Она должна быть уверенной в себе, проявить твердость. Долгое расставание может привести к тому, что мама не сможет справиться с чувством жалости к своему любимому сыну или дочке. В таких ситуациях помочь могут родственники. Первое время пусть ребенка отводят в сад бабушки, дедушки, дяди или тети. Но забирать малыша должна мама, это очень важно. Ребенок поймет, что его не бросят и обязательно заберут.

Режим дня

Важную роль играет режим дня. В детском саду занятия, прием пищи, обучение, игры, сон проходят в определенное время. Если у ребенка нет режима, ему будет очень тяжело привыкнуть.

Рекомендуется заранее узнать у воспитателей о распорядке дня в детском саду. Придерживайтесь именно такого режима, кормите малыша завтраком, обедом в это же время.

Часто проблемы возникают с дневным сном. Если кроха не приучен спать в отведённое время, ему тяжело будет находиться в саду. Ребенок, который мало поспал днем, капризничает. Мамам рекомендуется серьезно отнестись к этому вопросу и постараться приучить своих детей засыпать днем в одно и то же время.

Если ребенок засыпает под чтение книг, просмотр телевизора, ему также придется нелегко. Часто у детей и их родителей имеются определенные «ритуалы» перед сном. Одни держат ребенка за руку, другие просто сидят рядом. В детском саду укладывают спать по-другому. Ребенку придется засыпать самостоятельно. Воспитатели не смогут уделить внимание каждому, у них просто не хватит на это времени. Поэтому важно научить малыша спать днем и придерживаться этого даже в выходные дни. Резкая смена режима, пусть даже на пару дней нарушаем привычный ритм, и вызывает излишнюю нервозность.

Общение с другими детьми и взрослыми

Еще один важный момент для быстрой адаптации малышей в детском саду – общение с другими людьми. Чаще выходите на улицу, где играет детвора, посещайте друзей, знакомых. Умение контактировать с детьми пойдет на пользу не только в детском саду. Ребенку будет проще находить друзей в школе, знакомиться и общаться с новыми людьми.

Обучайте ребенка приветствовать и прощаться со сверстниками и взрослыми, научите таким словам, как спасибо и пожалуйста. Учите обращаться к другим детям по имени, просить игрушки, а не отнимать. Хорошо, если научите делиться своими игрушками, уступать сверстникам, проявлять сочувствие.

Прививайте крохе элементарные правила культурного поведения на улице и в помещении: не вставать из-за стола, не окончив приём пищи; бросать мусор только в отведенных местах; не топтать насаждения; аккуратно пользоваться туалетом и т.д.

Когда мама оставляет своего ребенка в саду, он остается с другими взрослыми людьми: воспитателями, музыкальными руководителями, поварами. Важно, если для малыша это будет привычной ситуацией. Постарайтесь перед началом посещения детского сада чаще ходить в детские развлекательные центры, игровые комнаты, где есть взрослые люди.

Ребенок быстрее адаптируется, если найдет друзей в саду. Постарайтесь ему в этом помочь, познакомьтесь с родителями, договоритесь о совместной прогулке. Дома чаще спрашивайте о Диме, Оле, Лене и т.д. Учите малыша обращаться за помощью и поддержкой к другим людям.

Читайте также:

Почему ребенок жадничает и как научить малыша делиться

Развитие навыков общения у детей дошкольного возраста

Малыш и самообслуживание

Научите малыша самому необходимому. Беспомощному ребенку трудно в детском саду. К тому моменту, когда дети начнут посещать дошкольное учреждение, они должны уметь:

• умываться и вытирать руки полотенцем
• пользоваться горшком
• самостоятельно кушать
• одеваться и раздеваться

Ежедневно перед едой, после посещения улицы и при необходимости давайте ребенку в руки мыло. Пусть он сам пробует намылить руки, пусть у него получится не с первого раза, и мыло часто будет выскальзывать. Главное, чтобы для него это стало обычным делом.

Учите малыша ходить на горшок. В любом случае (умеет он или нет) берите в детский сад запасную одежду. Может случиться всякое, дети еще слишком маленькие. Они элементарно могут пролить на себя еду, облиться водой во время умывания.

Читайте также:

Когда начинать приучать ребенка к горшку?

Воспитатель не может кормить каждого с ложечки, поэтому уделите этому моменту больше времени. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок сам пытался есть.

В дошкольном учреждении дается около 30 минут на прием пищи. За это время дети должны успеть покушать. Помогайте малышу, но не делайте все за него! Хвалите, когда у вашего сына или дочки получается. Пусть дети чувствуют вашу поддержку.

Даже если он весь перепачкается, в этом нет ничего страшного. Вы сейчас дома, у вас есть возможность искупаться и переодеться после обеда. Наверняка у вас тоже многое не получается с первого раза, наберитесь терпения. Зато со временем ребенок научится самостоятельно есть, будет более аккуратным.

Не ругайте ребенка, если у него что-то не получается. Скорее всего, проблемы возникнут во время переодевания. Детям трудно справляться с пуговицами, молниями на одежде, шнурками на обуви. Не переживайте! В детском саду малышам всегда придут на помощь воспитатели и няни.

Старайтесь, чтобы одежда для детского сада была максимально простой и удобной. Избегайте лишних застежек и пуговиц. Для удобства ребёнка ботинки должны быть на липучках. Вместо рубашек отдайте предпочтения водолазкам, вместо кофт – свитерам. Вместо обычной шапки можно купить шапку-шлем, чтобы шею не продувало, да и одевать легче. Важно, чтобы ребенок быстро собрался на прогулку, и выглядел опрятно.

Читайте также:

Как научить ребенка самостоятельности: от 1 года до 3 лет

Физическая подготовка к детскому саду

Многие дети, когда начинают посещать дошкольное учреждение, часто болеют. Родителям нужно заранее подумать об этом и принять меры для укрепления иммунитета ребенка:

• утренняя зарядка
• занятия в бассейне
• прогулки
• обливание рук и ног прохладной водой.

Ребенка нельзя кутать, он должен находиться дома в легкой удобной одежде. Незакаленные дети болеют практически постоянно, когда начинают ходить в сад. Позаботьтесь о физической подготовке малыша, так он проще перенесет адаптационный период.

Знакомство с детским садом

Для детей большой стресс оказаться без родителей, да еще и в незнакомом месте. По возможности постарайтесь сначала познакомить малыша с детским садом. Гуляйте на его территории, пусть ребенок побегает на веранде, покачается на качелях. В процессе игры ему будет комфортно и весело.

Посетите будущую группу, пусть кроха освоится. Покажите ему игрушки, мебель, книги. Лучше всего, если он познакомится с воспитателем заранее. Для ребенка она уже не будет чужой тетей. Малыш начнет постепенно привыкать к детсадовской обстановке.

Разговоры о детском саде

Чаще рассказывайте ребенку для чего ему посещать детский сад, чем там занимаются другие дети, почему родители хотят, чтобы он пошёл в детский сад. Старайтесь его заинтересовать, расскажите о красивых игрушках, увлекательных занятиях, новых знакомствах, дружбе. Заинтересуйте тем, что в саду все приспособлено для детей, там маленькие столики и стульчики, кроватки и раковины для умывания, а ещё маленькие шкафчики и много красивых игрушек.

Гуляйте возле учреждения вечером, когда родители забирают своих детей. Объясняйте малышу, все, что происходит. Расскажите о режиме дня. Ребенка пугает неизвестность, поэтому важно, как можно больше с ним общаться на тему детского сада.

Проходя мимо, обязательно с радостью напоминайте, что совсем скоро он тоже пойдет в садик, как ему будет весело и интересно играть с другими детьми.

Сложный период для мамы

Для каждой мамы отдать своего любимого ребенка в детский сад – большая проблема. Все с ней справляются по-разному. Некоторым удается справиться со своими эмоциями лучше, другим – хуже. В первую очередь родителям самим нужно ясно понять, нужно ли им именно сейчас отправлять ребёнка в дошкольное учреждение, готовы они к этому или нет.

Если мама переживает, нервничает, это все передается ребенку. Обычно легче адаптируются дети, у которых нет альтернативы саду.

 Период адаптации

Когда малыши начинают ходить в дошкольное учреждение, у многих возникают трудности. Дети плачут, капризничают, не хотят одеваться, гулять, отказываются от еды. Как бы тяжело нам не было это признать, ребёнок первые дни в детском дошкольном учреждении страдает. Нет ничего удивительного в том, что малыш час будет плакать под дверью после вашего ухода. Пройдет ещё немного времени, и он будет воспринимать ситуацию спокойно.

Некоторое время ещё будет пытаться выжать из себя две слезинки, а потом и вовсе начнет воспринимать происходящее нормально, посещение детского сада станет для него нормой. Когда кроха адаптируется к садику, перед ним открываются новые возможности: появляются друзья, новые интересы, требования, среда. Ребёнок активно развивается и учится жить среди людей. Это и есть основное преимущество ДОУ.

Вот несколько полезных советов, которые помогут ребенку быстрее привыкнуть к посещению детского сада:

1. Начинать приготовления к посещению детского сада рекомендуется за 4 месяца. За это время вводите новшества в жизнь крохи постепенно.
2. Приучите ребенка раньше ложиться спать. Так утром ему будет проще просыпаться.
3. Если у малыша есть любимая игрушка, можно взять ее в детский садик. Особенно в первые дни посещения, она будет немного успокаивать и придавать уверенности.
4. Отучите вашего сына или дочь от вредных привычек. Это могут быть соски-пустышки, укачивание на руках перед сном, кормление из бутылочки.
5. Сложный период адаптации длится около 2-4 месяцев. На протяжении этого времени, уделяйте ребенку больше внимания, обнимайте его, целуйте, компенсируйте, то время, которое находились в разлуке. С пониманием отнеситесь к эмоциональному напряжению и активным движениям, создайте спокойную обстановку в доме.

Важно взять себя в руки, знать как подготовить ребенка к детскому саду и всячески поддерживать в период адаптации. Тогда ему будет легче освоиться в детском саду и получать от его посещения только удовольствие.